Alles, was Du tun kannst für Dein Glück, nennt Thich Nhat Hanh sein Buch zur selbstverantwortlichen Stärkung der eigenen Gesundheit. Werde also aktiv und lerne Dich feiner zu spüren und Dein Wohlbefinden zu fördern.

Wir starten beim ersten Termin mit der Gehmeditation.

Sommerkurs in München-Pasing vom 10.06.-29.07.2025

Jedes Jahr an Sylvester nehmen wir uns gute Vorsätze für das neue Jahr vor. Doch kaum verblasst die erste Motivation, wird es schwierig, die erhoffte Kontinuität aufrecht zu erhalten. Woran liegt das?

Ein-neuer Kurs startet ab 18.11.24 von 18.30-21.00 Uhr in München Pasing.

Möchtest Du Dir einfach mal etwas Gutes tun in dieser anstrengenden Zeit? Oder hast Du das Gefühl in Deinem Leben nur noch zu funktionieren, statt glücklich und gesund zu leben? Dann ist es höchste ZEIT, aus dem Alltag AUSZUSTEIGEN, um Dich zu besinnen und Kraft zu tanken.

Schenke Dir Selbst eine…