Birgit Schramm | Praxis für persönliche Entwicklung und Therapie

Aktuelles

27.07.2024   Sommerzeit - Urlaubszeit

Entspannen, Geniessen, Freude erleben! Gelingt das wirklich so einfach? Wenn Familien und Partner in den Urlaub fahren ist die Vorfreude groß. Lange wurden Reisepläne geschmiedet, um Abwechslung in den durchgetakteten Alltag zu bekommen.

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16.01.2024   Neuer MBSR- Kurs, Mindfulness-Based-Stress-Reduktion nach Jon Kabat-Zinn

Ein neuer Kurs startet ab 16.4.24 von 18.30-21.00 Uhr in München-Pasing.

Ich freue mich auf Eure Teilnahme!

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15.01.2024   Entspannt und achtsam ins neue Jahr 2024.

Gemeinsam üben und sich austauschen

Dienstags ab 30.1.-5.3.24 von 19.00-20.30 Uhr in Pasing.

Kosten: 25.- Euro pro Abend.

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09.01.2024   Neues Wochenendseminar im Kloster Frauenchiemsee vom 12.-14.4.2024

Mit innerer Klarheit-Stress bewältigen. Innehalten-Reflektieren-Kraft schöpfen.

Möchtest Du Dir einfach mal etwas Gutes tun in dieser anstrengenden Zeit? Oder hast Du das Gefühl in Deinem Leben nur noch zu funktionieren, statt glücklich und gesund zu leben? Dann ist es höchste ZEIT, aus dem Alltag…

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25.10.2023   Leben aus dem Herzen Heraus

Kennen wir nicht alle den Zustand, wenn unser „Herz zu“ ist?

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